Kopi merupakan salah satu minuman yang sudah menjadi bagian erat masyarakat Kota Manado tidak hanya para orang tua namun belakangan kian menjadi bagian dari gaya hidup anak muda.

Hal ini disebabkan kopi mengandung kafein yang membantu meningkatkan adrenalin yang membuat lebih fokus dan waspada.

Namun terlalu banyak mengkonsumsi kopi juga bisa memberikan efek samping bagi kesehatan terutama untuk kaum adam. Ketahui efek sampingnya bagi kesehatan pria.

Iritasi perut
Banyaknya senyawa seperti kafein dan kandungan asam yang ada dalam biji kopi mampu mengiritasi perut dan lapisan usus kecil. Selain itu, efek samping dari kopi pada kesehatan pencernaan adalah kram sembelit, dan diare.

Panas dalam
Panas Dalam disebabkan karena kopi mengganggu kesehatan esophagus di bagian bawah. Dan kemudian muncullah asam klorifida yang mampu membuat anda terkena panas dalam.

Mengganggu penyerapan makanan
Mengkonsumsi kopi mampu mengganggu proses penyerapan makanan yang ada sebab kopi meransang peristaltik yang membuat makanan dengan cepat masuk ke usu kecil sehingga notrisi yang terkandung tidak tersrap dengan baik.

Kekurangan mineral
Hal ini terjadi Karena kopi mempengaruhi kemampuan ginjal untuk memproduksi kalsium, zinc, dan magnesium.

Naiknya asam lambung
Mengkonsumsi kopi pada saat perut kosong bukanlah hal yang baik bagi kesehatan. Sebab kopi dapat meningkatkan produksi asam klorida atau asam lambung.

Stress
Senyawa yang ada dalam kopi akan meningkatkan prouksi hormon kortisol, epinefrin, dan norepinefrin. Hormon ini akan membuat anda selalu merasa awas sepanjang waktu. Olrh karena itu mengkomsumsi kkopi secara berlebihan akan membuat tubuh anda tidak mempunyai waktu untuk beristirahat sehingga bisa menyebabkan naiknya tingkat stress.

Mengurangi kepadatan tulang
Karena dengan mengkonsumsi kopi dapat menyebabkan tubuh kekurangan mineral. Hal ini juga akan berdampak buruk bagi kepadatan tulang.

Menkonsumsi kopi memang bisa menjadi bagian dari gaya hidup dan memberikan berbagai efek positif namun apabila konsumsi kafein sudah berlebih maka akan berdampak pada penurunan kesehatan. (andrew/dari berbagai sumber)